أسئلة شائعة

نعم. معظم عميلاتي يبدأن كمبتدئات. الجلسة الأولى تقييم، ونبني من مستواك الحالي.

نعم. جميع الجلسات الحضورية في استوديو خاص للنساء فقط.

ملابس رياضية مريحة وحذاء تدريب وقارورة ماء. كل شيء آخر متوفر في الاستوديو.

معظم النساء يشعرن بقوة أكبر خلال أسبوعين ويرين تغيراً واضحاً خلال 4 إلى 6 أسابيع من الالتزام.

نعم، بعد موافقة طبيبك (عادة بعد ستة أسابيع). أنا مدربة معتمدة لما قبل وبعد الولادة.

إلغاء مجاني حتى 24 ساعة قبل الموعد. الإلغاء المتأخر يُحتسب 50%، وعدم الحضور يُحتسب كاملاً.