أميرة
مدربة شخصية معتمدة ومدربة تغذية
منذ أكثر من ثماني سنوات أدرّب النساء في دبي ليصبحن أقوى ويتحركن بشكل أفضل ويشعرن بالراحة في أجسامهن. تجمع جلساتي بين تمارين القوة والمرونة والتغذية الواقعية — بلا حميات قاسية ولا لوم، فقط تقدم ثابت يمكنك الاستمرار عليه.
- امرأة تدربت معي
- 500+
- سنوات من التدريب
- 8+
- متوسط التقييم
- 4.9
أسلوبي في التدريب
نتابع القوة والطاقة والنوم ومقاس ملابسك — وليس رقم الميزان فقط. جسم المرأة ليس نسخة مصغرة من جسم الرجل، لذلك أخطط حسب دورتك وجدولك وحياتك الحقيقية.
الشهادات
- NASM Certified Personal Trainer
- ACE Nutrition Specialist
- Precision Nutrition Level 1
- Pre & Postnatal Coach
- TRX & Kettlebell Level 2
- Yoga Alliance RYT-200